9月8日，首期刘伯温八段锦传承班正式开课，吸引了众多养生爱好者参加。

刘伯温八段锦是结合道家养生理念创编的一套健身功法，通过柔和的动作配合呼吸，达到强身健体、延年益寿的效果。

本次传承班为期三个月，每周六上午授课。课程内容包括： - 八段锦基本功法学习 - 道家养生理论讲解 - 呼吸吐纳方法练习 - 日常养生指导

授课老师均为研究会认证的专业教练，具有丰富的教学经验。

传承班的开设，旨在传承道家养生文化，让更多人受益于传统养生智慧。欢迎对道家养生感兴趣的朋友报名参加。